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色i斑的病因病理：
1.内在因素：压力、偏食、神经紧张等刺激了黑色素的产生和聚集。
2.紫外线照射可以透过玻璃，即使是在室内也无法避免。
3.风吹日晒，长期在恶劣环境下工作。
4.天生遗传，皮肤有斑点，粗糙，暗黄等。
5.日常生活中皮肤不注意保养，或是长时间不保养。
6.经常睡眠不好，熬夜，i生活不规律。
7.内i分泌失调也是造成女性色i斑的重要原因。
8.皮肤被刺激后，修复不及时或不适当的修复，导致皮肤严重缺乏营养。
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秋季防晒涂抹时间很重要
比起使用什么样的防晒霜来说，秋季的防晒更需要注重涂抹的时间。因白昼时间减少，涂抹防晒的时间也可以向后推迟。出门前可用带防uv指数的面霜“撑”过通勤上学的路程，到达公司后在涂抹上防晒霜，如果带妆，用海绵蘸取防晒霜按压即可。待午休外出吃饭时，则需要在补涂防晒一次，一直到下班后都不用担心啦。
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健康肌肤呈现光亮、滋润、弹性等特性和皮肤的保湿系统密不可分，秋季护肤，重点是补水和保湿。
秋季，紫外线依旧强大加上湿度又低，皮肤就更需要进行补水，多敷面膜既可以缓解修复夏季受损的肌肤，又可以做到补水工作，减少皮肤的负担。因此，面膜是很好的护肤品，敷面膜频率一周2~3次，每次不超过20分钟。
在秋天这样干燥的季节，保湿其实更重要的是做好锁水，我们可以使用一些富含油脂的产品，能弥补秋日里皮脂分泌的不足，重要的是帮助皮肤更好地锁住水分，强化保湿效果，抵御环境气温和湿度降低导致水分的过度流失。做好保湿工作能帮助延缓皮肤衰老、恢复皮肤屏障功能、有效减少生成、减轻毛孔粗大问题等。
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