如何让青少年接受心理咨询
如果父母自己接触过心理咨询,可以告诉孩子你的体验和感受是什么,相对客观地分享就好,因为如果你的体验不好,你也不会支持孩子去做咨询。对生理变化的不知所措,对家庭矛盾的迷惑,学习的压力,就业的压力,渴望独立但又依赖,想要自己做主又拿不了主意或无法承担责任。许多的家长会介绍自己觉得好的心理师给有需要的朋友,如果你也是听别人的介绍,这就是一个好的渠道,你可以告诉孩子:我的朋友的孩子去咨询后效果很好,这样会缓解孩子的抗拒心态
心理辅导的主要方法
强化法。父母开始意识到孩子不再那么亲了,甚至拒绝沟通,喜欢自己呆在房间。强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理,一个行为发生后,如果紧跟着一个强化刺激,这个行为就会再一次发生。例如,一个学生不敢同老师说话,学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教,当他一旦敢于主动向老师请教,老师就给予表扬,并耐心解答问题时,这个学生就能学会主动向老师请教的行为方式。
如何帮助孩子避免产生心理问题
建立孩子爱的信念,父母给孩子足够的爱,孩子就会有能力爱自己,懂得保护自己,珍惜生命,让孩子理解,他的出生是父母爱的结果,给我们的家庭带来了无比的喜悦和幸福,我们每一个人都爱着对方,只是表达的方式不同,这个家庭的每一个人,学习和工作只是生活中的一部分,更重要的是我们所有的家庭成员在一起,一个也不能少,要相互帮助,相亲相爱地彼此陪伴。②亲子关系主要问题是一些家长对孩子的期望值过高,要求过严,教育方法不当,父母与子女缺乏沟通,影响了父母与子女的关系。