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每个孕妇在生完孩子之后，都会有一段身体恢复期，也就是“坐月子”。而如何坐好月子？想要坐好月子应该怎么做？是一个所有产后宝妈都关心的话题。坐月子期间如果没有做好产后护理工作，那么就有可能会招致产后一些病症，那么宝妈们产后该如何护理身体？
爱玛家邯郸月子会所“持续推进母婴健康管理事业，提高民族出生人口素质”的使命，致力于的孕期保健、月子护理、0-3岁早教、产后康复等母婴健康服务。
产后肚皮松弛是大部分产妇都会出现的现象，主要由于分娩的时候，胎儿将孕妇的肚子增大导致的，对女性健康影响不大，对外貌影响很大。每个孕妇在生完孩子之后，都会有一段身体恢复期，也就是“坐月子”。许多宝妈会在家自行锻炼或者使用紧致的化妆品，都无法使产妇的肚子恢复正常。宝妈可以选择在黄金时机进行产后恢复，防止身材后期越来越糟！
我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业高超水准的母婴产后护理团队。
我们爱玛家邯郸产后护理中心有着系统性产后康复机制，快速回到孕前状态。
形体管理：塑形纤体、满月发汗
身体管理：盆底肌修复、子宫保养
胸部管理：产后排残汁、胸部护理
皮肤管理：伤疤修复、面部美容、面部保养
我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业高超水准的母婴产后护理团队。您的放心之选！
产后护理机构表示女人生产过程中无论是自然临产还是剖腹产，都会存在创伤。3、骨盆带在顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每天白天佩戴8小时，如果效果不理想或者使用骨盆带不舒适或不习惯，也可以在临床医生指导下进行的骨盆矫正。产后运动自然也就不能过于大力，剧烈运动会导致创伤难以愈合，对女人产后康复晦气。女人产后可以用散散步，练习瑜伽，体操等运动量不是很大，但又很有修身效果的运动方法，有助于女人产后康复的同时，有助于女人身材的康复。尽量防止跑，跳之类的剧烈运动，对产后康复晦气。
我们爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！爱玛家，您的孕育。
