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色i斑的病因病理：
1.内在因素：压力、偏食、神经紧张等刺激了黑色素的产生和聚集。
2.紫外线照射可以透过玻璃，即使是在室内也无法避免。
3.风吹日晒，长期在恶劣环境下工作。
4.天生遗传，皮肤有斑点，粗糙，暗黄等。
5.日常生活中皮肤不注意保养，或是长时间不保养。
6.经常睡眠不好，熬夜，i生活不规律。
7.内i分泌失调也是造成女性色i斑的重要原因。
8.皮肤被刺激后，修复不及时或不适当的修复，导致皮肤严重缺乏营养。
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秋季夜间护理用乳霜
夏天用乳霜实在不舒服，但秋天就不一样了，涂上去不会觉得特别不舒服，还很滋润。而且乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论有几道保养程序，可别忘记用乳霜封存水分及养分，才能在秋季为肌肤锁住营养成分。
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也有些姐妹可能会问激光，激光是通过将能量集中在很小的面积范围内摧毁黑色素的，对于雀斑是可以起到效果的，但是对于，晒斑，斑，老年斑等有可能加重。
因为会刺激到局部的色素沉着，刚做完有灼烧感，需要7-15天等结痂脱落，而且术后的注意事项也特别的多，如果没有注意得当可能会反黑，反弹，形成，比如不能洗脸啊，不能晒太阳，其实对于上班族和学生来说都是特别不方便的。
祛斑好的方法就是 外用淡斑祛斑护肤品加内养调节，希望各位姐妹都能成功祛斑。
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秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。
