点击图片查看原图产后饮食是孕妇在产后时候的饮食食谱。如果产后饮食护理得当，产妇身体的康复是很快的，所以产后饮食对产妇尤为重要。因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗，也要损失一部分营养，所以，饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。
爱玛家邯郸月子会所始创于2004年，以刘肖峰院长二十年的行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十六年多的护理实践，拥有行内高水准的母婴产后护理团队。
母婴产后护理行业不仅针对宝妈的健康管理，幼儿的成长发育牵动每一个母亲的心，所以产后护理更是对宝宝的健康护佑。
爱玛家母婴中心以“爱心呵护，快乐孕育”的服务理念，通过遗传基因、环境、营养、疾病控制以及心理等方面的应用，以护理、心理、营养、早教、康复等团队以及、一站式的服务，对备孕父母、孕妈妈、产后妈妈及宝宝提供系统的健康管理服务。
我们爱玛家邯郸产后护理中心有着系统性产后康复机制，快速回到孕前状态。
形体管理：塑形纤体、满月发汗
身体管理：盆底肌修复、子宫保养
胸部管理：产后排残汁、胸部护理
皮肤管理：伤疤修复、面部美容、面部保养
我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业高超水准的母婴产后护理团队。您的放心之选！
产后护理机构表示女人生产过程中无论是自然临产还是剖腹产，都会存在创伤。骨盆上连躯干，下接四肢，保护脏器，又是胎儿分娩的必经骨性产道，骨盆周围有左/右骶髂关节、骶尾关节和耻骨联合关节等重要的关节。产后运动自然也就不能过于大力，剧烈运动会导致创伤难以愈合，对女人产后康复晦气。女人产后可以用散散步，练习瑜伽，体操等运动量不是很大，但又很有修身效果的运动方法，有助于女人产后康复的同时，有助于女人身材的康复。尽量防止跑，跳之类的剧烈运动，对产后康复晦气。
我们爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！爱玛家，您的孕育。
